Lernprogramm für eine knochenfreundliche Lebensweise
Knochen leben, bauen sich ständig um und sind deshalb auf eine
ausgeglichene Balance von Aufbau und Abbau angewiesen.
Besonders empfindliche Lebensphasen stellen
dar.
Fitte Knochen sind keine Selbstverständlichkeit, sondern erfordern "Pflege".
Dafür entscheidend ist Ihre Lebensweise!
In nur 3 Wochen lernen Sie "woraufs" ankommt und wie
Sie Ihre Lebensweise optimieren können.
Programmablauf:
Zu Beginn werden allgemeine Fragen gestellt,
die zur individuellen Beurteilung wichtig und für
die Empfehlungen notwendig sind.
Sie erhalten täglich, per Mail, einen Fragebogen zugestellt,
den Sie gleichentags ausfüllen sollten, damit Sie nicht
Wesentliches vergessen.
Der Fragenkatalog ist immer identisch damit Sie Ihr eigenes Verhalten erkennen und optimieren können.
Bereits ab dem 2. Tag erhalten Sie täglich eine
Standortbestimmung zu Ihrem Gesundheitsverhalten in einer
gut verständlichen graphischen Darstellung, sowie
persönliche Optimierungsvorschläge.
Nach 3 Wochen endet das Lernprogramm und Sie erkennen aus
der persönlichen Grafik ob Sie Ihre "Knochenpflege"
optimiert haben.
Ein Jahr lang erfolgen alle 3 Monate "Recalls" zur
Kontrolle des Lerneffektes und dessen Nachhaltigkeit.
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